Une première soirée autour de la parentalité
JEUDI 21 SEPTEMBRE 2023
C'est la rentrée !
La rentrée des enfants ou de leurs parents ??
Courir partout, Caler les activités de chacun,
Penser, Prévoir, Anticiper, Gérer,
Tout porter.
Sans le savoir, la charge mentale, émotionnelle et physique
est déjà trop lourde...
Des solutions et des outils existent !
Une première soirée autour de la parentalité
JEUDI 21 SEPTEMBRE
pour découvrir comment faire autrement
et retrouver une certaine sérénité.
L'occasion d'échanger sur vos besoins,
et réfléchir ensemble sur les thèmes des futures rencontres.
RDV à 19h30
animé par Valérie Warnet
à l'Ecole des Sens,
29, rue de l'Eglise à Castelnau d'Estrétefonds.
+ d'info
06 80 85 57 27 Valérie
Inscription et résa pour une organisation au top
https://forms.gle/mRfyjjXvyh2C1UH27
Familha
Être parent aujourd'hui peut être complexe et chacun fait comme il peut.
La parentalité peut être vécue comme une source d’inquiétude et de difficulté.
A chaque étape du développement de l’enfant, la famille subit des changements voire des déséquilibres.
Le quotidien est parfois pesant, le parent jongle entre travail, école, activités extra-scolaires et moments familiaux. Il se retrouve souvent seul et démuni.
La relation et le lien parent-enfant se distendent et le climat affectif se ternit.
Pour répondre aux besoins de plus en plus croissants, l’école des sens propose :
-un espace ressource grâce à des activités ludiques, artistiques et psychocorporels pour les enfants et leurs parents,
-un espace de partage, d’écoute, de bienveillance et de soutien pour les parents afin de nourrir autrement.
Les 5 clés de l'harmonie familiale
Une série de 5 ateliers pour accompagner votre enfant dans son évolution tout en prenant soin de vous en tant que parent et pour apprendre concrètement comment :
Améliorer votre communication et votre gestion du stress
Prendre du recul et préserver votre calme intérieur
Accueillir et comprendre vos émotions et celles de votre enfant
Identifier le parent que vous voulez être et celui dont votre enfant a besoin
Mettre en place de nouvelles relations au sein de votre famille.
Programme des 5 ateliers consécutifs et complémentaires :
Module 1, Communiquer efficacement
Discerner l'impact réel de la communication
Décoder la signification du non-verbal
Être congruent dans son discours et son attitude
Module 2, Canaliser le stress
Comprendre le lien entre le stress et les émotions
Apprendre à gérer son propre stress et le stress de son enfant
Gérer les tensions et diminuer l'impact du stress négatif
Module 3, Désamorcer les conflits
Comprendre la mécanique des conflits
Détecter les sources de conflits potentiels pour les anticiper
Savoir se positionner sans détériorer la relation
Module 4, Prendre soin de soi
Apprendre à conscientiser ses réels besoins
Identifier la bonne stratégie pour prendre soin de soi
Préserver et cultiver son calme intérieur
Module 5, S'épanouir ensemble
Être à l'écoute de l'autre et de ses besoins
Renforcer la confiance et le soutien au quotidien
Poser les bases d'une relation harmonieuse
Ces ateliers sont animées par Valérie Warnet :
-Coach professionnelle certifiée en PNL certifiée par le CQPNL de Montréal au Canada
-Spécialisée en coaching parental et conjugal, en intelligence émotionnelle et en écologie relationnelle
-30 ans d’expériences professionnelles et personnelles, entre la France et le Canada, en communication et relations humaines sur la santé physique, mentale et relationnelle.
-Formée à l’Analyse Transactionnelle, à la Communication Non-Violente et à la Systémique.
-Créatrice de la démarche Evolia.
Infos partiques "les 5 clés"
Première série les lundis 15, 22 mai et 05, 12, 19 juin de 20h à 22h
150€ la formule, limitée à 8 inscriptions.
Infos et résa : 06 80 85 57 27 ou familha.contact@gmail.com
Soirée des Parents
A chaque rencontre d'1h30, un espace libre d’évolution où se poser et déposer.
Un lieu pour se retrouver, pour échanger librement de leur quotidien. La présence d’un coach parentale permet de veiller à l’écologie relationnelle et d’explorer ensemble de nouvelles façons de vivre la parentalité.
Soirée à thèmes
Animées par des professionnels de l'accompagnement parental, ces temps d'échange permettent de partager les difficultés rencontrées au quotidien.
C'est une bulle bienveillante où chacun peut s'exprimer librement, tout en apportant sa contribution au groupe.
Le choix des thèmes se fait collégialement avec les participants.
Conférences
Thèmes abordés en fonction des besoins identifiés comme :
-Le développement et fonctionnement du cerveau de l'enfant.
-Les émotions : les reconnaître, les nommer, les comprendre, les gérer = présentation de méthodes
Atelier parents-enfants
Eveil Musical
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Méthode Éducative 3C
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