GYM SENSORIELLE 10h à 11h
Être bien dans soncorps en gardant ou retrouvant un équilibre général harmonieux.Pratiquée en musique , basée sur la respiration et clôturée par un temps derelaxation
Méthode 3C 11h15 à 12h15
« Imaginer et construire ensemble un récit… une histoire qui prendra vie sur scène… pour un public.
Oui mais, comment raconter cette histoire? Il y a tellement de manières de la donner à voir, à entendre, à ressentir,… Quelle forme va-t-on lui donner?
Découvrir la méthode 3 C 4 séances à 50 € les 4
Voir dans rubrique activités M3C
Dimanche 29 sept 24
Gym sensorielle 10h et/ou M3C 11h15
Gym sensorielle
avec la Méthode Educative 3C (concentration- calme- contrôle)
Pour également trouver un peu de sérénité et se faire du bien
Thème 1 : ATTENTION & STRUCTURE
Thème 2: COMMUNICATION & ATTITUDES POSITIVES
Thème 3: ESTIME DE SOI et CONFIANCE EN SOI
Pratique d' exercices ludiques pour apprendre à gérer ses émotions
4 séances pour
se dérendre
apprendre à gérer son stress
prendre confiance en soi avec les outils de la Méthode 3 C
samedis : 11 - 18 - 25 mars et 1er avril
horaire à codéfinir à partir de 11h
50 € les 4 séances
à l 'Ecole des sens
29 rue de l église
Castelnau d'estretefonds
UN CADEAU A S'OFFRIR!
Horaires : vendredi ou samedi atelier hedmadaire à partir des 27 /28 janvier
vendredi 10 mars de17h30 à 18h30 ou samedi 11 mars /horaire à déterminer , à partir de 11h
70 € pour un duo parent / enfant du primaire
Développer sa créativité, s’initier ou approfondir différentes techniques et styles, raconter une histoire en dessin,…Venez partager en groupe votre gout pour le dessin et les Arts Plastiques