GYM SENSORIELLE 10h à 11h
Être bien dans soncorps en gardant ou retrouvant un équilibre général harmonieux.Pratiquée en musique , basée sur la respiration et clôturée par un temps derelaxation
Méthode 3C 11h15 à 12h15
Méthode psycho-corporelleincluant les 3 plans de l’être del’être humain
Thème de la séanceRETOUR A SOI & DÉTENTEPHYSIQUE
Dans un rythme harmonieux en musique ou dans le silence,pratique d’ exercices de concentration, d’attention,d’équilibre, de retour au calme, de respiration, des mouvements dynamiques et de la relaxation...
20 Septembre 2024